Con el objetivo de promover el movimiento y sensibilizar a la población sobre la importancia de practicar actividad física de manera regular y sistemática para mejorar la salud y adquirir buenos hábitos de vida.

 

Es por esto que te invitamos a reflexionar acerca de tu vida activa y saludable, de la alimentación y las acciones de autocuidado que llevas a cabo. Si crees y tienes ganas de mejorar en estos tres pilares, comienza desarrollando actividades que generen un cambio en tus hábitos y se parte de este desafío a nivel mundial, valorando la Educación Física como un espacio que promueve el movimiento.